Pietsch Verlag Pietsch Verlag Libro Forza di Presa - Mani Forti per Maggiore Successo nelle Arti Marziali

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66578 Schiffweiler, Germania

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Mani forti per un maggiore successo negli sport da combattimento - la guida per lo sviluppo mirato della forza di presa mostra a ogni praticante di sport da combattimento modi per ottenere un salto di prestazioni in breve tempo con un minimo sforzo. Infatti, l'allenamento della forza di presa è stato finora trascurato dalla maggior parte degli sportivi e degli allenatori. Tuttavia, studi hanno dimostrato il successo. La presente guida colma questa lacuna di conoscenza. - Autori: Jochen Schwenk, Andreas Schmidt - Pubblicato: 01/2012 - ISBN: 978-3-613-50684-8 - Formato: 170mm x 240mm, brossurato - Illustrazioni: 169 immagini a colori e 4 disegni - Numero di pagine: 112 - Peso: 380 g (Mostra descrizione nella lingua originale)

Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport – der Ratgeber zum gezielten Aufbau von Griffkraft zeigt jedem Kampfsportler Möglichkeiten auf, mit minimalem Aufwand in kurzer Zeit einen Leistungssprung zu schaffen. Denn das Training der Griffkraft wird bislang von den meisten Sportlern und Trainern vernachlässigt. Doch Studien haben den Erfolg bewiesen. Der vorliegende Ratgeber schließt diese Wissenslücke. - Autoren: Jochen Schwenk, Andreas Schmidt - Erschienen: 01/2012 - ISBN: 978-3-613-50684-8 - Format: 170mm x 240mm, broschiert - Abbildungen: 169 Farbbilder & 4 Zeichnungen - Seitenzahl: 112 - Gewicht: 380 g

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