Pietsch Verlag Libro Krav Maga - Il Manuale

24,90 €

66578 Schiffweiler, Germania

439

ID: 6624190

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ASMC

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Dettagli

Lingua originale: Tedesco
Condizione: Nuovo
Posizione: 🇩🇪 66578 Schiffweiler, Germania
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Fonte: ASMC
Ultimo aggiornamento: prima di circa 23 ore

Descrizione

Il sistema di autodifesa e combattimento corpo a corpo altamente efficace Krav Maga è utilizzato da forze speciali di ogni tipo, ma è particolarmente adatto anche per le donne, poiché le tecniche richiedono solo un minimo sforzo fisico, ma sono molto efficaci. Si basano sui nostri riflessi naturali e schemi di reazione e sfruttano strategicamente le debolezze dell'aggressore. Questo libro di Tom Madsen si orienta a situazioni concrete di autodifesa e mostra sia tecniche rapide di liberazione e difesa che efficaci controattacchi - dal livello principiante a quello avanzato. - Rilegatura: brossura - Numero di pagine: 272 - Illustrazioni: 360 - Formato: 170mm x 240mm - ISBN: 978-3-613-50869-9 (Mostra descrizione nella lingua originale)

Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wird von Spezialkräften aller Art verwendet, ist aber auch gerade für Frauen besonders geeignet, da die Techniken zwar nur geringen Kraftaufwand erfordern, aber sehr wirkungsvoll sind. Sie basieren auf unseren natürlichen Reflexen und Reaktionsmustern und nutzen die Schwächen des Angreifers gezielt aus. Dieses Buch von Tom Madsen orientiert sich an konkreten Selbstverteidigungssituationen und zeigt dazu sowohl schnelle Befreiungs- und Abwehrtechniken als auch wirkungsvolle Gegenangriffe – vom Anfänger- bis zum Fortgeschrittenenlevel. - Einband: broschiert - Seitenzahl: 272 - Abbildungen: 360 - Format: 170mm x 240mm - ISBN: 978-3-613-50869-9

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