Trek'n Eat Couscous met Kip

Zutaten: Couscous 67% (Hartweizengrieß), Hühnerfleisch 11%, Würzmischung (enthält Sellerie), Erbsen geschrotet, Zwiebeln, Sonnenblumenöl (enthält Milch, E551), modifizierte Stärke, Salz, Tomaten, Paprika, Chillipulver, natürliches Aroma Fleischeinwaage trocken: 22 g (entspricht ca. 77 g Frischfleisch).

Allergene: Glutenhaltig, Milch, Sellerie

Zubereitung: Kochendes Wasser bis zu 7,5 cm auf der Skala (400 ml) direkt in den Beutel gießen, sorgfältig umrühren, Beutel verschließen und 5 Min. ziehen lassen.

Nährwerte 100 g:

Brennwert kJ/kcal 1405 / 333

Fett 4,1 g  

- davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g

Kohlenhydrate 52,1 g  

- davon Zucker 5,3 g

Ballaststoffe 0,8 g

Eiweiß 17,7 g

Salz 3,7 g