Anche chi si allena regolarmente e pratica sport lo sa: il successo dell'allenamento non arriva, oppure l'allenamento improvvisamente non è più divertente. Nascono così domande come: il mio allenamento è adatto a me e ai miei obiettivi di fitness? Mi alleno correttamente? Quali esercizi mi portano avanti nel modo migliore? Dovrei allenarmi a casa, all'aperto o in palestra? Ho gli strumenti giusti e com'è la dieta corretta? Il Fitness Compass fornisce risposte a tutte queste domande e offre così orientamento sia ai principianti del fitness che agli avanzati nella "giungla del fitness". Un inizio riuscito di una nuova serie in collaborazione con MEN'S HEALTH! - Autore: Oliver Bertram - Titolo completo: Men’s Health – Il Fitness Compass - L'allenamento perfetto proprio per te - ISBN: 978-3-613-50918-4 - Rilegatura: brossura - Numero di pagine: 256 - Illustrazioni: 180 - Formato: 170 x 240 mm
| ID | 7240666 |
| URL | https://www.gunfinder.com/it/items/7240666 |
| Condizione | Neu |
| Posizione | 66578 Schiffweiler, Germania |
| Disponibilità | disponibile |
| Spese di spedizione a carico di | Acquirente |