Registro di allenamento per tiratori

Diario di esercizi per tiratori Questo libro è uno strumento utile per coloro che vogliono portarlo al livello successivo. Ti aiuta a creare struttura, che tu abbia molto o poco tempo per esercitarti. Il libro è indipendente dalla data, il che significa che puoi iniziare il diario quando vuoi. Significa anche che puoi fare pause e riprendere da dove hai lasciato. Il libro sfida il tuo modo di pensare e ti farà riflettere sul tuo allenamento e sulle tue competizioni. Ti terrà occupato con il lavoro e ti ricorderà cosa praticare! Tieni traccia di cosa allenare, perché e come Inizia a registrare il tuo allenamento dal primo giorno Contiene 52 rapporti settimanali e 12 statistiche mensili Contiene pagine dedicate per costruire motivazione nei tuoi allenamenti Sezione propria di pagine di statistiche e risultati che riassumono la tua storia e i tuoi progressi Disponibile solo in lingua inglese