Pietsch Verlag Pietsch Verlag Livre Force de Préhension - Mains Fortes pour Plus de Succès dans les Arts Martiaux

Des mains fortes pour plus de succès dans les arts martiaux – le guide pour le développement ciblé de la force de préhension montre à chaque pratiquant d'arts martiaux des possibilités de réaliser un bond de performance avec un effort minimal en peu de temps. En effet, l'entraînement de la force de préhension est jusqu'à présent négligé par la plupart des athlètes et des entraîneurs. Mais des études ont prouvé le succès. Le présent guide comble cette lacune de connaissances. - Auteurs : Jochen Schwenk, Andreas Schmidt - Publié : 01/2012 - ISBN : 978-3-613-50684-8 - Format : 170mm x 240mm, broché - Illustrations : 169 images en couleur & 4 dessins - Nombre de pages : 112 - Poids : 380 g